Hallo mammies & pappies, hier zijn we terug met een 2e TIP vd WEEK! Krampen... Het is een moeilijk onderwerp want... Wat is de oorzaak? Wat kan je er aan doen? En vooral... Wat best niet te doen? We bekijken het kort even van dichterbij...
Krampen!
Krampen of kolieken zijn hevige samentrekkingen van de darmen die gepaard gaan met pijn en huilbuien.
Kenmerken van krampen
Huilen.
Luider en krachtiger huilen dan normaal.
Ontroostbaar lijken.
Rood aanlopen bij het huilen.
Zweten
Wild trappen met de beentjes en hevig met de armpjes bewegen.
Mogelijk last van winderigheid, moeilijk stoelgang maken, ...
Hoe krampen voorkomen?
Belangrijk bij het voorkomen van krampen is je baby rustig laten drinken en ervoor zorgen dat hij geen lucht hapt. Tussenin en na de voeding je baby goed laten boeren kan ervoor zorgen dat de kans op krampen verminderd.
Geef je borstvoeding? Let dan op de correct houding van aanliggen en juist zuigen. Het kan zijn dat je baby reageert op bepaalde voedingsmiddelen dat je eet, laat deze even weg uit je dieet.
Heb je gekozen voor het geven van flesvoeding? Zorg dan voor een aangepaste speen voor het drinkgedrag van je baby, zorg ervoor dat de fles voldoende hermetisch afgesloten is tijdens het drinken en het speentje moet tijdens het drinken altijd vol zijn met melk.
Do’s & dont’s bij krampen
Dont’s:
Twijfelen aan je melk
Steeds wisselen van voeding als je flesvoeding geeft (tenzij aangewezen door de arts igv koemelkeiwit allergie)
De baby volstoppen met allerlei (homeopatische) middeltjes of medicijnen
Voeding indikken of voeding voor hongerige baby’s geven (tenzij aangewezen door de arts igv reflux)
Do’s:
Badje geven: De warmte en druk van het water kunnen krampen verminderen.
Warmte op de buik: Gebruik een kersenpitten- kussen om op de buik van je baby te leggen.
Buiklig: Neem je baby op de buik op de arm en klop zachtjes op zij rug. Indien je jouw baby op de buik legt in zijn wiegje/park, doe dit dan onder toezicht.
Masseer de buik met draaiende bewegingen in tegenwijzerzin, doe dit met de palm van je hand of plooi de beentjes van je baby naar zijn buik toe, deze handeling helpt om de lucht uit de darm te verwijderen (of de stoelgang!).
Knuffel je baby! Lichamelijk contact zal ook de pijn verminderen (Buik op buik met beentjes opgetrokken, mag helemaal bloot – skin to skin of gekleed of in de draagzak.)
Bij moeilijk inslapen tgv krampjes kan inbakeren helpen (opletten juiste techniek, vraag informatie)
Kom zelf tot rust.
Geen pijnstillers! Natuurlijke middelen kunnen eventueel ook voor verlichting zorgen. (Mama natura Coli, Infacol, Protectis)
Houden de krampen aan? Dan is osteopathie een goede niet medicamenteuze therapie! (Zoek een osteopaat die werkt met baby’s.)
Hopelijk kunnen deze tips jou en jouw baby helpen wat rust te vinden tijdens deze vervelende krampen! Heb je nog vragen... Laat gerust weten!
Good luck & tot snel!
Lise